私はホーリーとよく言われます。
聖なるものが好きなんです。
神聖な気持ちになること。
神聖な空間。
神聖な儀式。
そんなの全部が私を虜にします。
神聖でいられると、自分の美しい部分に繋がっていけるからです。
例えば神社やお寺があれば時々行って手をあわせることが好きです。
前日友人と夕食の約束の待ち合わせをし、駐車場を探していました。
そしたらその近くに、昔仕事に行く前に瞑想に寄っていた教会がありました。
懐かしくなってその前にある駐車場に車を止めて
友人にすぐ連絡をしてそこに来てもらうことになりました。
友人が着くとすぐに
大きな重い教会のドアを開けて中に入り
瞑想と祈りの儀式を始めました。
まず
聖水を指先につけ、
頭のてっぺんと
第三の目、
ハートの
三箇所につけます。
私なりの儀式です。
そして正面のキリスト様
右横のマリア様、
サンホセにご挨拶をして
いつも座っていた場所に座り、
瞑想に入ってきます。
教会での瞑想は
高い神聖な領域に容易につながっていくことができます。
時間は決めず、好きなだけ座ります。
自分が納得いくまで座ったら
大きな呼吸をして、
身体を全体にその聖なる空気が行き渡るようにします。
神聖な空気の中で深呼吸を３回もすれば
あなたの身体中の細胞は生きてきます。
そして目を開けて、
この平和を願って手を合わせ
祈りの言葉を心でつぶやき。
感謝を込めてもう一礼をしてから教会を出ます。
これで儀式は完了です。
シンプルにただそれだけです。
教会にいた時間は多分２０−３０分前後。
それだけでそのあとの時間が有意義に変わるのです。
一緒に行った友人もとても喜んでいて、
食事中の会話もポジティブで生きて
愛に溢れてきます。
シャーマンやすごい人と一緒に儀式をすることもいいですが、
自分自身の神聖な儀式を見つけていくのはどうでしょうか？
その聖なる儀式を行っていると
日常生活は豊かになります。
自分自身の神聖さをどんどん広げていってください。
自分の神さまを
生活の中に
表現していきましょう。
神様は愛なのだから。
Make the own ritual … Kamala
